Zasady żywienia stosowane już przez ludzi pierwotnych - to główne założenie diety paleo. Wyeliminowano z niej wszystko, co szkodziło i wciąż szkodzi ludziom, a pozostawiono te produkty, które są źródłem zdrowia i witalności człowieka. I tak, dieta paleo bazuje głównie na warzywach, owocach, jajach, orzechach, rybach, grzybach i mięsie (pochodzących ze zwierząt pastwiskowych, a nie farm hodowlanych).

Podmiot odpowiedzialny:
Wydawnictwo Dragon, 11 Listopada 60-62, 43-300 Bielsko-Biała, Polska
tel.: 795 159 275, e-mail: dragon@wydawnictwo-dragon.pl